基本上是边看边笑读完的，并不是我对心理治疗师们艰辛的漫漫成长路幸灾乐祸，而是觉得这些感受太熟悉了，非常亲切以致觉得欢乐起来~还有，这本书的作者本来是一名记者，所以他的文笔生动流畅，即便有那些不熟悉的专业词汇，总地来说还是通俗易懂的，这也吸引着我继续读下去。


没有教育，我们没办法传承人类文化的精髓；但很多时候，教育也让人有些哭笑不得，甚至痛苦，尤其“当我们迫于压力去迎合一种方式，而主观上却感到这种方式从根本上是错误的，或者我们所说所做与自己的本质显得格格不入的时候，困难和潜在的损害就会因此而产生。”


为了成为被许可的职业心理治疗师，必须要经过漫长的艰苦的学习，要熟悉掌握各个学派的理论，方法，要能对案例做出“科学的”分析和完整的报告，要能自由运用各种专业术语来解释治疗过程，报告给督导，还需要长时间的临床实践，其实仅仅看这些培训课程，并无不妥，可能最大的问题是，当真正面临来访者的时候，几乎每个学员都会感到手足无措，所有的知识都在脑子里呼啸而过，但这些好像对帮助病人没有什么直接的作用，而且在很多有丰富临床经验的“过来人”眼里，也会认为用来解释的理论或者治疗方法并不那么重要，重要的是，能够真正理解病人的状况才能给予合适的帮助，而病人的真实状况，是靠教科书上的条目就可以去判断的么？


怎么知道这些已知的知识可以作为探索未知的工具呢？

已知的或许可以帮助我们，或许不可以。

所以，我们不必觉得过去没用，也没必要认定它们就是唯一的通道。


或许我们的心还很软弱，还没有长大，就像书里写的，对某些心理学学员来说，可能会非常希望有人来告诉自己应该做什么，因为“试图放弃责任”，做一个永远的学生。对于心理治疗来说，与来访者的联系“是如此难以捉摸”，难免会产生焦虑；但不管怎样，“除了考虑个人的利益、自我发展、快速满足个人的需求和渴望之外，也不要失去“思考其他事情的能力”。


而这样一颗，在尊重基础上的，真正想要去理解和帮助受访者的心，又该如何习得呢？

鲁迅说，真的勇士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。或许对心理学家来说，还可以有另外的定义，比如说，敢于直视自己。

佛法的修行要从自己做起，从自己的内心做起，所谓“狂心若歇，歇即菩提”。如果亲自试一下，就会知道这并不容易，要是你辛苦工作付出很多，结果还被老板责骂，要是你好心给朋友提个建议反而招致不满甚至白眼，要是你养育成人的孩子为了恋爱跟你闹翻，极少有人还会保持镇定吧，或许正是因为知其难，那些看上去总是淡定冷静的心理学家们，感觉和我们好像不是在同一个世界生活，甚至有时候会让人揣测他们是在"假装"某种姿态而已~因为我们遇到的问题，他们也会遇到吧，就像被人劝说时，心里难免嘀咕，“站着说话不腰疼！”

看到的第一本心理学家的书，是Irvin Yalom教授近几年写的 （张怡玲译，甘怡群审校），《给心理治疗师的礼物：给新一代治疗师及其病人的公开信》(The Gift of Therapy: An Open Letter to a New Generation of Therapists and Their Patients)。中国轻工业出版社出版的这本小册子，看上去很平易近人，就像它的内容。已经有三十五年临床经验的Yalom教授是斯坦福大学医学院精神病学系的终身教授，他把自己几十年的临床笔记总结归纳，选编了85条建议，希望能够把自己的经验传递给下一代治疗师，但是这些内容读来一点也不觉得乏味或者在说教，作者的真诚和丰富的知识经验，就像宁静欢快的小河，在暮色里缓缓流过原野，让人不由自主地开始思索起来。

Yalom教授在导言里说，他在这本书里“鼓励一种建立在彼此投入、开放和平等基础上的治疗关系”。这让我既敬佩，也有些惊讶，因为这样的关系很美好也很理想化，真的有人这么做并且成功么？“治疗师和来访者都受到痛苦秘密的折磨”，他并非把来访者纯粹当作一个与己无关的外来者，他没有为了保持自己的健康或者说理性，把自己跟那些痛苦秘密隔绝开，或者说，本来也无法隔绝开，但他在从业几十年后，不仅仅没有心力交瘁，没有被太多的“痛苦秘密”压得喘不过气，而是“感到的不是批判而是同情，更重要的，我感到与他们有着一种联结”。读到最后一章的这些话，有一种感动也有一种释然。而这一切，或许是因为在Yalom教授看来，“我们的工作不但给我机会超越自己，发展和成长，清晰地看到人类生存的真实和悲剧，还给予了我们更多的东西。”

当不断面临着人性当中的丑恶、悲伤、恐惧等这些负面的东西，还可以保持自我的觉醒和反省，而且酝酿的是“同情”“慈悲”而并非“批判”，这样的生活态度是多么难能可贵，我想不是所有的治疗师都会有这样的真实体验，也很庆幸我看到的书是一位真正的心理治疗师所写。

在书的最后，他谈到了“珍惜治疗特权”。“我们治疗师所属的传统不但可以追溯到心理治疗的创始者弗洛伊德和荣格，追溯到他们的先辈——尼采、叔本华和克尔凯郭尔，还可以追溯到基督、佛陀、柏拉图、苏格拉底、盖伦、希波克拉底，以及所有其他伟大的宗教领袖、哲学家和医生。所有这些人关注和救护着的是人类的绝望。”

祝福所有这些人类绝望的救护者们，不管他们从事着什么样的职业。